Nar ett proportion tar slut kanns ganska alltsammans skit. Och fast det kanns omojligt sa kommer det ejakulera en dag nar du mar bra igen. Vi inneha samlat forbund 13 grymma tips forut hur man kommer ovanfor sitt ex, och forhoppningsvis gor de att det gar en aning fortare. Mer
1. Radera hen fran alla dina sociala medier
Du kan inte komma over ditt ex samtidigt du aven fortsattningsvis kan se hen lagga upp bilder pa Instagram eller lasa var hen checkar in gallande Facebook, det ar typ omojligt. Det forsta du ska foreta nar ni gor slut ar att utplana hen fran ALL dina sociala medier – och glom inte att forinta hens siffra fran mobilen aven (tillika om du kan det utantill). Out of sight, out of mind ar en klyscha av en skal. Det ar sa ofta lattare att sluta spana kungen personen ifall du slipper overraskningen i att kika en bild nar hen hanger gallande klubben med sina vanner.
2. Grat!
Tillat dig jag att vara hur lag och Fler bonusar deppig som helst. Oavsett vem som avslutade forhallandet sa kommer det att besta jobbigt. Grat till sorgsna filmer eller till de mest ledsna latar du kan finn. Det ar tillfredsstallande att frigora gallande forsvinna kanslor och lipa. Och om du ar superledsen men anda ej far fram en enda tar sa behover du ej uppfatta dig som en ”dalig person”, allihopa inneha inte behov av eller kan lipa.
3. Kommunicera med vanner och varje inte hast
Forr inneha det kanske alltid varit din partner som trostat dig nar du varit lag, men genast gar inte det langre och enar ar det viktigt att du lutar dig pa dina vanner forut stod. Pladdra om allt, skriva hur du kanner dig och hata pa ditt ex med (det AR ok!). Ifall du har tufft pro att slafa sjalv – be en kamrat att knoppa ovan. Att ej besta solo utan hela tiden umgas med de som tycker ifall dig hjalper jattemycket.
4. Marathonkolla serier
Att helt dras in i en annan varld och andra manniskors problem ar bra, i och med det far dig att avga grubbla gallande dina egna en ogonblick. Titta pa nagon ny ordningsfoljd du varit sugen kungen att kika (men som ditt ex vagrat betrakta gallande) eller antrada kika ifall gamla serier som du sett men som du alskar.
5. Tank pa allt det daliga
Det kommer komma stunder dar du inte vill nagot hellre an att bli med upprepa med ditt ex, ett knep enar ar att spana kungen exakt allt som varje inte bra med din partner och ert forhallande. Ifall du har komplicerat forut att ejakulera pa daliga prylar sa kan du alltid undran dina vanner. De kommer garanterat hjalpa dig folja pa allt som faktiskt varje ganska kasst med er relation. Nar du tanker pa det kanns det ej jambordig lockande langre att bli sallskap upprepa.
6. Ta hand om dig jag
Nar man nyss brutit upp ett kondition ar typ allting jobbigt och samt minsta lilla foremal kraver en megaanstrangning. Duscha, repparera mat, exercera. Men oavsett hur traligt det ar sa maste du fortga att passa dig personligen. Att utesluta duschen i en vecka ar darjamte ej sa najs, fran flera orsaker. Plocka blott tag i det du inte orkar egentligen sa ar det ovanfor kungen nolltid.
7. Fabulera roliga grej
Som sagt, prov vara sa lite allen som mojligt och varje med vanner ganska oavbrutet. Be dem dra med dig gallande allt de kan, och improvisera en folksamling roliga saker tillsammans! Oforandrad avsevart som du amna bevilja dig allena att vara lag, lika viktigt ar det att tillata dig sjalv att ha forvanad och vara glad. Skrida ut och dansa eller ak pa utflykter i er egna stan till exempel. Skriv en upprakning gallande allt du vill producera och utfor det!
8. Utfor det kul hemma
Att ha det rent och mysigt cirka sig utfor en lite lugnare i sjalen. Pro det forsta: slang (eller brann, your call) allihopa foton gallande ditt ex. Roja darefter allt ordentligt. Damma, dammsug, byka golven. Tvaga sangklader och kanske till och med roja garderoben. Dessutom om det ar traligt att stada sa fungerar det lite som terapi, plus att det ar SA skont nar det ar klart. Och du kan du handla det jattemysigt! Belamra sangen och soffan med kuddar och filtar, hang upp ljusslingor, kop blommor och tand lyse.
9. Skaffa en ny hobby
Har du nagot du alltid velat handla men som du aldrig gjort? Nu ar tiden inomhus pro det! Vill du bli asbra kungen att mala? Initiera rida? Ga med i en kor? Att forse en ny hobby ar enormt harlig, dels far du nagot att koncentrera dig pa och dels ar det stadse festligt med ett fritidsintresse. Win-win!
10. Res
Ifall du har potential sa ar bege sig ett fantastisk tips. Garna fjarran och till ett annat land, men samt ett resa till nagon annan stad ar bra det samt. Ett miljoombyte, dessutom ifall det bara ar for en smavaxt tid, ar huuur bra som helst nar man ar deppig och ledsen. Det ger en nya upplevelser och ett nytt synsatt pa grej och ting. En bonus ar ocksa att du verkligen inte behover bekymra dig pro att springa in i ditt ex i mataffaren.
11. Tank ett ar driftig
Jada, du mar smuts nu. Men tank ifall ett ar – hur bra kommer du ej ma da?! askadliggora dig personligen ett ar vidare. Hur ser ditt leva ut (du nog blivit ett yrkesfolk gallande att mala)? Det ar centralt att oavbrutet paminna sig ifall att det kommer bli battre (tiden laker alla sar osv.) och du kommer ej stadse att lida. Allting loser sig.
12. Frambringa dig ett rebound
Nar det gatt ett tag och du kommit over den varsta saknaden ar det fullkomlighet att bringa ett rebound. Pro en natt eller for en lite langre epok spelar ingen roll, det bestammer du jag. Det ar tillfredsstallande att blott ha nagon emellanat som man kan vara intill.
13. Njut av din frihet
En faktum som ar sant bra med att besta ledig ar att du bara behover spana gallande dig allena. Inga mer kompromisser och ej behova ta hansyn till va nagon annan kanner eller tycker. Du kan producera exakt baksida av underben du vill, nar du vill. Om du inneha lust att bege sig pa roadtrip karna i natten med dina vanner sa kan du enkom packa vaskan och dra, sa skont!
Comentarios